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Una de las preguntas que más me hacen, aunque a veces en voz baja, es: "¿Y si me siento solo?". Es una preocupación legítima. Mudarte significa dejar atrás tu círculo, y construir uno nuevo lleva tiempo. La buena noticia es que Punta Cana tiene mucha gente en la misma situación y muchas maneras de conectar. Te cuento por dónde empezar.
✔ Tu comunidad o edificio. Vecinos, juntas de condominio, áreas comunes, piscina y eventos internos son el punto de partida más natural. Saludar y conversar con regularidad abre puertas.
✔ Tu administradora o junta de condominio: participar en las asambleas te da contexto y contactos.
✔ Los comercios habituales: el café, el gimnasio, el supermercado. Ser cliente frecuente y cordial genera vínculos.
✔ Grupos de expatriados y redes en línea. Guías de expatriación mencionan plataformas como Facebook, InterNations, Expat.com y Meetup, y citan grupos como InterNations y Expat Connection con presencia en Punta Cana. Esa información proviene de una guía comercial que no garantiza que los grupos sigan activos, así que verifícalos directamente antes de contar con ellos.
✔ Grupos por nacionalidad: existen grupos de comunidades extranjeras (canadienses, francófonos, entre otras) y, en general, es frecuente encontrar grupos de hispanohablantes; busca los de españoles y colombianos en las redes.
✔ Clubes y asociaciones locales, como ya vimos en un artículo anterior.
✔ Deporte: pádel, tenis, golf, gimnasio, yoga, running. Los deportes son una de las formas más rápidas de hacer amistades.
✔ Voluntariado y actividades solidarias: donde hay fundaciones y proyectos comunitarios, hay gente comprometida.
✔ Cursos y talleres: idiomas, cocina, música, baile.
✔ Eventos y ferias locales, y encuentros sociales de la comunidad.
✔ Trabajo remoto en espacios compartidos o cafeterías: facilita encontrar a otras personas que trabajan en remoto.
Integrarte solo con otros expatriados puede dar comodidad, pero también limita tu experiencia. Los vecinos dominicanos, los compañeros de actividad y las personas que trabajan en tu entorno suelen ser acogedores, y relacionarte con ellos te ayuda a entender el país. Un poco de curiosidad y respeto abre muchas puertas.
Sé proactivo: no esperes a que te inviten; propone un café o una actividad.
Sé constante: la comunidad se construye con repetición, no con un solo evento.
Ten paciencia: las amistades profundas llevan tiempo.
Mantén tus vínculos de origen con llamadas y visitas, para no sentirte aislado.
Cuida tu bienestar: si sientes soledad persistente, busca apoyo profesional o de personas de confianza.
Prueba varias comunidades, hasta encontrar la que encaje contigo.
No todos los grupos funcionan igual ni son para todo el mundo, y las comunidades cambian. Es normal tardar unos meses en sentir que perteneces. Por eso recomiendo, si es posible, hacer una estancia de prueba antes de mudarte definitivamente.
Si estás evaluando mudarte desde España o Colombia y quieres hablar de cómo es la vida social en la zona, escríbeme. Soy Yolanda Landínez y con gusto te cuento lo que veo: escríbeme por WhatsApp.
Contenido informativo. Los grupos mencionados proceden de una guía comercial no verificada en cuanto a su actividad actual; confirma directamente cada uno.